Des réponses à vos questions sur la Naturopathie.
La Naturopathie est une médecine naturelle, complémentaire aux autres médecines, regroupant les méthodes utilisées par les médecines traditionnelles ancestrales : ayurvédique, chinoise, sumérienne et grecque.
Elle se définit comme l’art de rester en bonne santé, d’être acteur et responsable de sa santé et de prendre soin de soi par des moyens naturels.
Au 4ème siècle av. J-C, c’est un médecin grec, Hippocrate, qui formula le premier concept du pouvoir guérisseur de la nature, au cœur de la médecine depuis toujours et sur lequel repose également les bases de la naturopathie:
L’OMS (Organisme Mondial de la Santé) reconnait cette approche de la santé et la classe parmi les Médecines Traditionnelles. La naturopathie est intégrée comme Médecine « Non Conventionnelle » par le Parlement Européen (résolution du 29 mai 1997).
Elle mise sur la stimulation des mécanismes d’auto-guérison du corps au moyen d’outils tels que :
Le naturopathe est un éducateur de santé qui prend en compte l’individu dans sa globalité physique, psychique, émotionnelle, énergétique et environnementale parce que la qualité de vie et l’harmonie avec l’environnement participent grandement au bien-être.
Il ne s’oppose jamais à la médecine allopathique, dite « générale ». Il reste dans une démarche complémentaire, œuvrant dans la prévention des maladies, l’éducation sanitaire et alimentaire.
Le Naturopathe est à l’écoute de l’humain dans son entièreté. Il accompagne les personnes sur le chemin de la santé, tout en restant dans une démarche active qui nous implique tous dans notre bien-être.
Elle peut par ailleurs aider au mieux-être de personnes souffrant de pathologies lourdes. Elle arrive une fois encore en complément de la médecine allopathique.
La naturopathie repose sur la pratique de 10 techniques :
1 – L’alimentation
2 – L’Exercice physique
3 – La psychologie, relaxation, gestion du stress, sommeil
Dans un premier temps : je procède à une « Anamnèse » : un questionnaire bien précis qui retrace votre parcours depuis votre naissance, votre quotidien, vos habitudes alimentaires, ainsi que le fonctionnement des différents systèmes de votre corps.
Dans un second temps : nous passons au « Bilan vital » : étude approfondie de votre morpho physiologie, de votre iris et la prise de pouls chinois. Tous ces éléments m’aident à connaître vos prédispositions, votre mode de fonctionnement physique et psychologique, vos carences et vos surcharges. Ils me permettent surtout d’estimer votre « Force vitale », et de savoir où votre corps se situe en terme de vitalité. Tous ces éléments vont nous renseigner sur la, ou les causes d’éventuelles maladies, qu’elles soient diagnostiquées ou latentes.
À l’issue de ce rendez-vous : un PHV « Programme d’Hygiène Vitale » vous est remis. Ce PHV retrace les axes prioritaires de travail qui vous sont conseillés, la cure la plus adaptée pour vous (détox, revitalisation, stabilisation, anti radicalaire) et elle comporte plusieurs chapitres portant sur les 10 techniques d’hygiène naturopathiques.
Dans un premier temps : nous faisons un point sur votre état de santé, la mise en place de votre PHV, si vous avez ou non rencontré des difficultés. Si tel est le cas, nous travaillons ensemble à le réaménager.
Dans un second temps : une technique naturopathique adaptée à votre besoin du moment vous est proposée (massage bien-être, réflexologie, relaxation, respiration,…).
4, rue Lamandé - Paris 17e
Consultations et accompagnements bien-être
sur rendez-vous
du lundi au vendredi de 9h à 20h
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