Venez découvrir mes 2 nouveaux articles “Pleine Lune” de décembre 2016 :

• Les Dix commandements de l’Hivers

1. Chaud tu apporteras
2. Bouillotte qui ne quitteras pas
3. Repos tu privilègeras
4. Ressourcement tu adopteras
5. Énergie tu boosteras
6. Temps pour toi tu t’accorderas
7. Cuisson tu favoriseras
8. Épices tu redécouvriras
9. Plantes tu choisiras
10. Traditions tu redécouvriras.

• Repas festifs… avant/après

Fêtes de fin d’année = repas copieux. Évitons la crise de Foie et désordres en tout genres !

Les bonnes pratiques : une semaine avant, le “jour J” et la semaine qui suit.

Bonne lecture et prenez soin de vous !