Le massage bien-être apporte calme, relaxation et lâcher prise sur différents plans de l’être : physique, psychique et émotionnel. Il permet un profond relâchement du corps et de l’esprit.

Il agit sur le fonctionnement de l’organisme dans sa globalité en :

• relâchant les tensions et décontractant les groupes musculaires,
• apaisant les douleurs,
• améliorant la circulation sanguine
• relançant la circulation lymphatique et aidant ainsi l’élimination des toxines.

Selon vos besoins et attentes, j’utilise des huiles essentielles bio dont les propriétés viennent renforcer les bienfaits du massage.
Aucune des techniques proposées n’a de but thérapeutique ou médical ; les massages-bien-être ne relèvent ni de la kinésithérapie ni de l’esthétique et, ils n’ont pas de connotation érotique ou sexuelle.

Le Massage-Cupping est basé sur la pratique des ventouses. Il produit des résultats tellement incroyables qu’ils impressionnent véritablement ceux qui l’essaient.

Basé sur une technique d’aspiration à pression négative, le massage avec les ventouses est utilisé pour :

• drainer les liquides corporels,
• desserrer les adhérences,
• drainer les tissus profonds,
• déplacer les stagnations,
• soulager les inflammations,
• stimuler la circulation sanguine,
• calmer le système nerveux.

Cette technique est complémentaire de nombreux autres soins de santé.

Les différents soins proposés :

• Lifting et drainage du visage / 30 min
• Ciel et Terre (dos, épaules, cou, visage) / 1h
• Body Cocoon (corps entier, visage et massage aux huiles essentielles) / 1h15
• Massage Cellulite / 45 min
• Massage des jambes / 30 min
• Massage accompagnement des sportifs / 45 min

Différents exercices physiques ou de respiration vous seront proposés selon vos besoins.

Je vous propose différentes approches de réflexologie :

• Palmaire : par pressions sur certaines zones de la main
• Plantaire : par pressions sur certaines zones du pieds et de la cheville
• Auriculothérapie : par pressions sur les zones de l’oreille et de son pourtour
• Sympathico endo-nasale : par pressions sur les zones des 3 cavités nasales agissant directement sur le système nerveux para sympathique

Je vous propose un accompagnement alimentaire individualisé qui prend en compte vos besoins, votre mode de vie et vos problématiques : problèmes digestifs, intolérances et/ou allergies alimentaires, gestion du poids, maladies cardiovasculaires, problème de cholestérol, état pré diabétique, fatigue chronique, soutien de l’effort physique ou intellectuel,…

Il s’agit d’une réforme alimentaire douce et progressive en faveur de votre santé, qui respecte l’équilibre acido-basique de votre corps. Au fur et à mesure de votre suivi, en fonction des résultats, nous procéderons à des réajustements en tenant particulièrement compte de votre rythme quotidien.

Ce coaching alimentaire sera mis en place en concertation avec vous et progressivement, afin que vous puissiez le maintenir sur la durée.

Les objectifs, apprendre ou réapprendre à :

• équilibrer ses repas,
• faire les bonnes associations alimentaires au court d’un repas,
• manger sainement tout en gardant la notion de plaisir,
• découvrir et apprécier les super aliments,
• prendre conscience de ce que l’on mange !

Quand venir me consulter ? Lorsque vous avez eu recours au suivi médical et qu’aucune problématique physique ou physiologique n’a été décelée.

Les plus grands leviers pour augmenter la fertilité, aussi bien chez la femme que chez l’homme, sont : une bonne hygiène de vie, une alimentation équilibrée et un mental en bonne santé !

De nos jours, beaucoup de couples sont confrontés à ce réel problème de société qui est causé par de multiples facteurs, dont notamment une alimentation déséquilibrée et de mauvaise qualité.

Comme l’ont démontré de nombreuses études et expériences, une mauvaise alimentation, le surpoids, les carences et les surcharges altéreraient la fertilité en perturbant l’ovulation chez la femme, et en diminuant la qualité et la quantité du sperme chez l’homme.

Les femmes et les hommes d’aujourd’hui ont un rythme de vie de plus en plus soutenu. Cela joue sur le niveau de stress et sur les émotions, ce qui peut induire une baisse de la fertilité.

Il faut aussi prendre en compte certains blocages ou traumatismes que chacun a pu subir durant sa vie. Ils peuvent être une entrave au désir d’accueil d’un enfant au sein de son foyer. Même et, surtout si ce désir est profond et mûrement réfléchi, notre subconscient peut avoir enregistré certaines informations qui agiront en nous comme une sorte de « sabotage ».

Je vous propose de vous accompagner dans cette voie de recherche, de quête de calme par l’intermédiaire d’un panel de techniques aussi variées que les besoins que vous pourriez avoir.

En cours de réflexion…

Nous savons tous que dans notre évolution vers l’être adulte nous passons par des phases plus ou moins complexes et difficiles.
Souvent nous allons nous sentir mal aimés ou mal compris car nous sommes en « décalage » avec le raisonnement d’adultes qui nous entourent. Malheureusement, une sorte de « fossé » va se créer sans que nous puissions vraiment contrôler ce phénomène.

Je vous propose un accompagnement de ces différentes phases de la vie.

• Comprendre le fonctionnement physiologique de l’enfant durant les différentes phases de sa croissance
• Savoir adapter son écoute et ses actions par rapport à cela
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